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      女子患上這種病,竟是因為長期使用搓衣板?

      麗水網 - 來源: 浙江省衛生健康委 健康浙江   發布時間:2022-08-25 16:36
      編輯:莫曉鴻 | 責任編輯:藍晨瑤

        “以后盡量少用搓衣板啦,這種事,都讓你老公干吧!”近日,浙江醫院神經內科王晏雯副主任醫師對前來就診的李阿姨(化名)說。

      為啥醫生還要管患者的家務事?


      李阿姨這幾年退休在家閑不住,總喜歡把家里收拾得干干凈凈。每天早上一醒來,就開始忙碌起來,為家人準備早餐。家人上班之后,又開始刷鍋洗碗、洗衣服,對每間房進行打掃……而且李阿姨總覺得洗衣機洗衣服洗不干凈,寧愿用搓衣板手洗,搓一搓更干凈,日復一日,年復一年地重復著這些家務事。

      兩個月前,李阿姨突然右手指開始有點麻麻的。一開始不太在意,后來越來越明顯,晚上睡覺也會被右手麻醒,之后又開始疼痛。

      “一開始以為是自己腰椎間盤突出引起的,特地去骨科做了一系列檢查,醫生說情況并不嚴重,不至于引起手麻?!庇谑?,李阿姨在家人的陪同下來到神經內科就診。

      這下李阿姨的病終于確診了,得的是“腕管綜合征”, 這是周圍神經病中最常見的疾病之一。

      “勤快惹的禍”,這些人群最易中招


      王晏雯解釋說,手腕正中部有個結構叫“腕管”,它的底面和側面都是骨質,上面覆蓋腕橫韌帶,形成一個管狀結構,里面有9條肌腱和一條正中神經。

      這些結構里神經最嬌嫩,受壓缺血就會造成損傷。手腕只有在伸直的時候,腕管內的壓力才最小。長期手腕反復活動,造成腕橫韌帶肥厚、管腔變小、壓力增大,神經長時間受壓缺血得不到恢復,就容易出現手麻痛的表現。

      身體肥胖、患有糖尿病、風濕性關節炎和肌腱炎的人更容易得這種病。另外,涉及重復腕部運動的工作者也相對容易得這種病,包括流水線工作、計算機工作、操作震動機器的工作。

      從性別和年齡上看,腕管綜合征多見于30-60歲的女性,女性發病的人數通常為男性的好幾倍,且年齡越來越年輕化,和長期不當姿勢用鼠標或電子產品有關。

      但問題來了,半夜里不干活,怎么會手麻呢?其實,夜間麻醒或晨起手麻脹,是腕管綜合征的典型表現,可能因為睡著的時候會彎著手腕,時間一長,原本已經狹小的管腔壓力增大,就會出現麻木。嚴重者白天也會手麻,以拇指、食指、中指以及無名指靠近拇指一側半個手指為主,情況加重還會出現手指無力,尤其是大拇指無力,拇指側手掌肌肉萎縮。



      腕管綜合征該如何治療?


      腕管綜合征分為非手術治療和手術治療,需要先做檢查,評價病變的嚴重程度再做決定,比如神經超聲、肌電圖等。一般來說,先要限制手腕彎曲活動,可以戴手掌側有支架的護腕,尤其是常在夜間麻醒和清晨手麻的患者,睡覺前戴上護腕,可以改善手麻癥狀。

      另外,還要給予促進神經修復和改善微血管循環治療。如果檢查顯示病情嚴重,尤其是損害運動神經,一般還要手術減壓治療。像李阿姨沒有損害運動功能,戴護腕和藥物治療,很快就能緩解麻木。

      平常要避免反復彎曲和伸展手腕,當進行長時間的手部活動時,要適當放松??紤]到女性是腕管綜合征易得群體,因此建議讓家里的男性也要多幫助承擔一些家務。

      如果半夜或者晨起手麻,不要簡單地認為是睡覺壓的,或者當成頸椎病,從而忽略了腕管綜合征的可能,一定要及時到醫院檢查治療,別錯過了最佳治療時機。

       

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      初次肚兜蹂躏颤抖挣扎

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